UN COR QUE BRILLA

 Quins sentiments has tingut en veure el vídeo?

Com ha despertat avui el teu cor? Què sents? Què busques? Que somnies? Què estimes? 

Agafa el cor i pensa en aquestes preguntes. Aquest cor 
que tenim a les nostres mans simbolitza el nostre cor, és el teu cor. 

1.Escriu el teu nom en ell, poc a poc, essent conscient de les lletres que el formen. 

2. Ara, agafa’l i arruga’l. Què has sentit al fer aquesta acció? 

3. Mira en què s’ha convertit el teu cor. Què sents? 

4. Et convido a què l’aplanis. Segons facis el moviment d’allisar... aquestes arrugues han estat marcades per la teva història personal? Arrugues produïdes pel pas dels anys? Per les preocupacions, experiències, sofriments, ferides sense curar, soledat, malaltia...? 

 5. No és fàcil curar les ferides, però et convido a fer-ho de la següent manera: ESTIMAR EL TEU COR i ESCOLTAR-LO